视频教程目录：

第1集 想成为高手？掌握基本技巧是基础

第2集 大脑记住招数不难，身体记住了才有用！

第3集 用积极的态度去打球，不要得过且过！

第4集 比别人付出更多，你才能超越对手！

第5集 想成为俱乐部NO.1？自信+行动力是保证

第6集 自卑和盲目自信，是输球的开始

第7集 不为输球找借口，打球要有自豪感

第8集 自信和坚持，是成为高手的第一步

第9集 练球要讲究质量，如临赛场一般

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